Pot să înot dacă am stomă?
Pot să înot dacă am stomă?
Nu trebuie să evitati înotul doar pentru că aveti stomă – există multe modalități prin care vă puteți pregăti pentru înot.
Cum sa va pregatiti inainte de a merge la inot?
A avea o stoma nu trebuie sa va descurajeze sa inotati sau sa va bucurati de vacanta. Cu o pregatire corecta si cateva recomandari din partea medicilor si a specialistilor in stomaterapie, puteti sa va bucurati de apa fara griji.
Asigurati-va intotdeauna ca flansa se lipeste corect inainte de a intra in apa si acordati-i cateva minute dupa aplicare pentru o fixare optima. Retineti ca apa poate afecta aderenta, motiv pentru care este recomandat sa va schimbati produsul mai frecvent daca inotati regulat.
Poate fi util sa folositi accesorii atunci cand mergeti la inot, precum utilizarea unei bariere cum este spray-ul pentru bariera cutanata care ajuta mai bine la lipirea flansei. Folosirea unei centuri speciale poate fi, de asemenea, foarte buna, cum este centura Alterna, iar daca sunteti ingrijorat de faptul ca marginile flansei se dezlipesc de la apa, banda elastica semiluna poate fi o solutie potrivita.
Este intotdeauna o idee buna sa discutati cu asistenta medicala sau cu un specialist in stomaterapie daca aveti intrebari legate de activitatile acvatice. De asemenea, sunteti binevenit(a) sa contactati unul dintre specialistii nostri in stomaterapie pentru suport personalizat la 031.433.6111 sau office@medicalexpress.ro.
Ce costume de baie ar trebui sa folositi?
Cel mai important este să purtați un costum de baie în care vă simțiți confortabil și încrezător. Unii pacienți aleg să își arate sistemul stomic, în timp ce alții preferă să îl acopere – important este să faceți ceea ce vă face să vă simțiți bine.
Când alegeți un costum de baie, probați-l înainte de achiziție. Chiar și costumele obișnuite pot fi potrivite, mai ales modelele dintr-o singură piesă cu detalii pe abdomen, care maschează discret sistemul stomic.
Pe plajă, un sarong poate oferi acoperire elegantă, iar dacă preferați un costum din două piese, îl puteți purta fără probleme, atâta timp cât sistemul este bine fixat.
Vacanta placuta si fara griji!